¿Piensas en postergar tu maternidad? Cinco datos que debes saber sobre el congelamiento de óvulos?
13 Mayo, 2025
Salud en Casa.- Cada vez más mujeres deciden postergar la maternidad por motivos personales, profesionales o de salud y una de las mejores maneras es preservando su fertilidad. Según la encuesta Demográfica y de Salud Familiar (ENDES) 2023 del Instituto Nacional de Estadística e Informática (INEI) revelan que más del 60% de las peruanas deciden postergar su deseo de ser mamás.
En ese contexto, y al encontrarnos en medio del mes que celebra a nuestras mamás, la criopreservación de óvulos se presenta como una alternativa real y segura para quienes desean ser madres en el futuro, sin presiones del reloj biológico.
Sin embargo, antes de tomar esta decisión, existen factores clave que toda mujer debe conocer. Por ello, especialistas en fertilidad comparten cinco aspectos fundamentales que debes tener en cuenta si estás considerando congelar tus óvulos:
- Informarse y tomar una decisión consciente. Antes de iniciar el proceso, es esencial conocer a fondo las implicancias médicas, emocionales, legales y económicas del procedimiento. Una consulta con un especialista en fertilidad te permitirá resolver dudas y recibir orientación personalizada.
- Evaluación médica previa. El primer paso es realizar estudios como análisis hormonales y ecografías transvaginales para evaluar la reserva ovárica y confirmar si el procedimiento es adecuado para ti.
- Edad óptima para la criopreservación. La calidad y cantidad de óvulos disminuye con la edad. Por ello, los expertos recomiendan realizar la criopreservación antes de los 35 años, para asegurar mejores tasas de éxito en futuros tratamientos.
- Preparación física y emocional. Llevar un estilo de vida saludable es importante. El ejercicio moderado, como yoga o caminatas, junto con una dieta equilibrada y control del estrés, puede influir positivamente en la calidad ovárica.
- Cantidad recomendada de óvulos a preservar. Lo recomendable es preservar entre 12 y 20 óvulos, dependiendo de tu edad y tu respuesta al tratamiento. A veces se necesita más de un ciclo de estimulación hormonal para alcanzar esa cantidad óptima.
Es así que hoy en día, es importante reconocer que no hay una única forma de ser mamá. Hoy, gracias a la ciencia y al acceso a información confiable, las mujeres pueden tomar decisiones conscientes sobre su maternidad. El congelamiento de óvulos no solo es una opción médica, sino una herramienta de libertad y planificación que permite soñar con la maternidad en el momento adecuado, con confianza, autonomía y sin presiones externas.
