¿Tos seca o con flema? Minsa te enseña a cómo diferenciarlas y cuándo acudir al médico
3 Julio, 2026
Especialista recomienda que ante una tos persistente por más de 7 días se debe acudir de inmediato a un establecimiento de salud.
Salud en Casa.- Con la llegada del invierno y las bajas temperaturas presentadas al iniciar el día, muchos peruanos suelen tener infecciones respiratorias con presencia de tos, tanto seca como con flemas. En ese sentido el Ministerio de Salud (Minsa) explica la diferencia entre ellas y brinda recomendaciones para prevenir complicaciones ante este proceso de infección.
El Dr. Jorge Chung Ching, neumólogo del Hospital Nacional Arzobispo Loayza del Minsa, explicó que la tos no es una enfermedad en sí misma, sino un reflejo y mecanismo de defensa del cuerpo humano ante posibles infecciones con el objetivo de limpiar las vías respiratorias.
Asimismo, detalló que no todas las toses son iguales; la tos seca es mayormente irritativa y se da cuando une se expone a estímulos del ambiente como gases, perfumes o desodorantes fuertes que irritan la vía aérea sin generar mucosidad.
Por otro lado, cuando se presenta con flema suele ser de origen infeccioso, donde el cuerpo produce moco para defenderse de la inflamación, cambiando de color a medida que el proceso de infección va evolucionando.
El especialista indicó que, al inicio la flema suele ser transparente, porque las defensas están empezando a trabajar. Con el pasar de los días, se vuelve amarilla o verdosa, pero no significa necesariamente algo grave, sino que es una etapa más avanzada de la infección.
El especialista indicó que ante estos casos de infecciones lo mejor es no automedicarse ni usar recetas caseras, y siempre seguir las indicaciones que le brinde un especialista.
"Si estás botando flema, es porque necesitas expulsarla; por eso, cortarla de golpe con jarabes es un error. Esos fármacos solo se usan para tos seca irritativa y siempre bajo indicación médica", precisó el Dr. Chung Ching.
Recomendaciones y señales de alerta:
- Beber abundante agua y líquidos para diluir la mucosidad de forma natural.
- Evitar la automedicación y no utilizar jarabes para cortar la tos sin un diagnóstico previo.
- Monitorear todos los días cómo va el proceso de infección, debido a que una tos común no debería extenderse por demasiado tiempo.
El Minsa recomienda que, ante una tos persistente por más de 7 días, fiebre, dificultad para poder respirar normalmente o tos con rastros de sangre, se debe acudir de manera inmediata al centro de salud más cercano para una atención especializada y oportuna.
